Para wanita mungkin sudah mengetahui sejuta manfaat daun pandan, dibandingkan dengan kaum laki-laki. Pada dasarnya, daun ini memang digunakan untuk pewarna makanan secara alami.Karena aromanya yang begitu khas, sehingga mampu menggugah selera siapa pun.

Namun ternyata, fungsinya tak cukup sampai di sana. Daun pandan adalah tanaman yang banyak ditemukan pada daerah-daerah tropis. Bahkan, daun pandan telah menjadi sebuah bagian dari dunia kuliner di negara-negara Asia, contohnya seperti Malaysia, India, Thailand, bahkan Indonesia karena aroma yang dimilikinya, daun pandan digunakan untuk membuat makanan menjadi lebih wangi.

Tak jarang, banyak ibu-ibu Indonesia yang menggunakan simpulan dari daun pandan ketika memasak nasi, sehingga aroma nasi yang dimilikinya menjadi lebih wangi. Sebenarnya, selain digunakan sebagai rahasia aroma masakan, apa saja manfaat yang dimiliki oleh daun pandan ini? Apakah juga berguna untuk kesehatan?

Manfaat Daun Pandan dari Segi Kesehatan

Manfaat pertama yang dimiliki daun pandan jika dilihat dari segi kesehatan adalah dapat menurunkan gula darah. Daun dengan wangi khas ini mampu menurun kan gula darah. Sebuah penelitian juga mengungkapkan bila ekstrak daun pandan dapat menurunkan gula di dalam darah. Hal ini disebabkan karena daun pandan akan meningkatkan produksi insulin pankreas.

Kedua, lebih meningkatkan nafsu makan. Mengapa daun dengan wangi khas ini dapat membuat nafsu makan menjadi meningkat? Hal ini disebabkan karena aromanya yang wangi akan semakin merangsang rasa lapar. Selain memasukkan daun pandan ke simpul nasi, Anda juga bisa memasukkan daun pandan ke masakan-masakan lain.

Manfaat yang ketiga, dapat menetralisir racun yang ada di dalam tubuh.

Daun yang wangi ini dipercaya dapat mengatasi keracunan. Untuk memanfaatkannya, Anda bisa membuat teh yang berasal dari daun ini. Kandungan yang dimilikinya dapat mendetoksifikasi racun dalam tubuh, khususnya pada hati. Cara ini akan membantu mengeluarkan racun tubuh.

Keempat, menjaga kondisi saraf. Manfaat daun pandan yang lainnya ialah sebagai obat saraf. Minum air rebusan dari daun pandan. Air ini akan mengobati berbagai macam masalah saraf. Rebusan bisa diminum dua kali dalam sehari. Untuk resepnya, rebus daun pandan dengan 2 gelas air, masak hingga airnya berkurang menjadi segelas saja.

Manfaat Daun Pandan untuk Kaum Hawa

Selain berguna untuk kesehatan, daun pandan juga memiliki manfaat untuk wanita. Pertama, mengatasi nyeri ketika haid. Nyeri haid menjadi hal lumrah yang sering dialami oleh wanita. Tetapi, ketika nyeri terasa berlebihan, serta dapat menghambat aktivitas Anda, segera konsumsi air dari rebusan daun pandan.

Kedua, menghambat penuaan dini. Daun pandan kaya dengan kandungan antioksidan. Tentu Anda sering mendengarnya. Salah satu manfaat yang dimilikinya ialah mempercepat proses dari regenerasi sel sehingga akan menghambat penuaan dini. Daun pandan bahkan sering digunakan oleh wanita di pedesaan sebagai ramuan awet muda.

Ketiga, untuk aroma terapi. Bukan hanya digunakan untuk produk kesehatan serta kecantikan, namun daun pandan juga sudah banyak digunakan untuk membuat aroma terapi. Karena, kandungan aroma daun pandan terbukti sangat efektif untuk memberi efek yang menenangkan, sehingga dapat mengatasi stress pada wanita.

Manfaat Daun Pandan untuk Kecantikan

Manfaat pertama dari daun pandan sebagai solusi kecantikan adalah mengatasi ketombe serta mencegah kerontokan rambut. Jika Anda memiliki masalah rambut seperti memiliki ketombe atau rontok yang berlebihan, daun pandan bisa menjadi jawaban. Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda bisa membuat masker daun pandan dan aplikasikan pada rambut.

Kedua, menyehatkan rambut. Bila ingin memiliki rambut yang lebat, sehat dan hitam, daun pandan bisa dijadikan sebagai solusi yang alami. Anda hanya perlu memijat kulit kepala dengan teratur mempergunakan air dari rebusan daun pandan yang telah didiamkan selama semalam penuh. Setelah penggunaan secara teratur, rambut akan terlihat semakin sehat.

Ketiga, menghilangkan kulit mati. Tak cukup untuk kecantikan rambut, daun pandan juga dapat Anda gunakan untuk menghilangkan kulit mati. Gunakan daun pandan yang sudah dihaluskan sehingga membentuk body scrub. Bila sel kulit mati ini tidak dihilangkan, nantinya dapat menutupi pori sehingga menimbulkan berbagai macam masalah pada kulit.

Keempat, masker pandan sebagai penghilang komedo. Apakah Anda memiliki masalah komedo yang menghantui wajah? Segera gunakan daun pandan untuk menjadikannya sebagai masker alami. Haluskan daun pandan hingga memiliki tekstur kental, setelah itu tambahkan minyak zaitun dan madu. Gunakan masker ini secara teratur paling tidak 2 kali dalam seminggu.

Ternyata, ada begitu banyak manfaat daun pandan yang tidak kita sadari? Meskipun demikian, jika Anda ingin mendapatkan manfaat yang optimal dari daun pandan, lakukan secara teratur. Selain itu, karena merupakan bahan alami, manfaat yang Anda dapatkan tidak bisa langsung cepat dalam sekejap, namun harus sedikit demi sedikit bertahap.